Die folgenden stichwortartige Liste von Methoden, Tipps und Reflexionen um Lernen zu lernen kann SchülerInne und ihre Familien dabei unterstützen, nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen, um Kinder und Jugendliche bei der Umsetzung der eigenen Lernziele zu unterstützen.
Die Liste entstand im Nachklapp eines 3-tägigen Kurses für hochbegabte Kinder ab der 6 Klasse und enthält praktische Anleitungen, Links zu Videos und Artikeln sowie Impulse für Familien und Lernbuddies.
Lernverträge & Lernbuddies
- Lernverträge sollen realistische, erreichbare Ziele bis enthalten, die innerhalb der nächsten vier Wochen umgesetzt werden sollten. Nach vier Wochen könnensie basierend auf die gemachten Erfahrungen angepasst werden.
- Lernbuddies tauschen Kontaktdaten aus (Name, Kontaktdaten des Kindes/Eltern) und unterstützen sich gegenseitig durch:
- Gegenseitige Übermittlung von Lernzielen
- Erinnerungen, Lob, Nachfragen zu Blockaden
- Täglicher Austausch (5–10 Minuten)
- Tipp: Verantwortung für Lernoptionen übernehmen, auch ohne Gebrauchsanweisung.
Selbstwahrnehmung & Vokabular
- Müdigkeit hat viele Ausprägungen (z. B. zufrieden erschöpft, ausgelaugt, überlastet, brain dead, Muskelkater, Hirnkater).
- Tipp: 5 Minuten Bewegung helfen, Zugang zu Ressourcen zu finden.
- Hinweis: Müdigkeit kann unbewusste Ausrede vor unangenehmen Aufgaben sein.
Loci-Methode
- Videos zur Loci-Methode:
- Tipp: Gemeinsam portionsweise anschauen, nach 2–3 Minuten unterbrechen und in eigenen Worten wiedergeben.
Sichtbare Lernpläne & KaMuWi-Methode
- Lernpläne groß und sichtbar aufhängen, um sie im Familien- und Buddy-Kontext zu besprechen.
- KaMuWi-Methode für Schulbücher:
- KAnn ich schon: Elternkind-Vortrag über vergangene Kapitel + Quiz.
- MUss ich aktuell: Aktuelles Kapitel besprechen, Nutzen für Berufe ergründen, Expert:innen interviewen.
- WIll ich in Zukunft: Selbstständig ein zukünftiges Kapitel recherchieren und präsentieren.
- Tipp: Beobachtungen im Lerntagebuch festhalten.
21st Century Skills (4K)
- 4K-Kompetenzen: Kommunikation, Kritisches Denken, Kreativität, Kooperation.
- Tipp: Überlegt laut, wie wichtig die 4K an euren Arbeitsplätzen sind.
- Externe Wissensquellen:
Hausaufgaben-Diskussion
- Links zur Debatte:
Die Macht der Gewohnheit(en)
- Lerntechniken der Goethe Uni: Download (PDF)
- Motivation: Andockstelle für Themen finden (z. B. Olympische Spiele: Sport, Ernährung, Politik).
- 7W-Fragen für Verständnis: wer, was, wo, wann, wie, warum, woher?
- Veränderungsprozess:
- Vorteile/Nachteile für sich und Umfeld abwägen.
- Konsequenzen tragen.
- Psychische Gesundheit in der Schule:
Spezielle Themen
- Twice Exceptional (Zweifach außergewöhnlich):
- Fokus & Ablenkbarkeit:
- Tägliche Meditation, Kampfsportarten (kombiniert Fokus und Bewegung).
- Challenges von Einzelkindern: Aushandlungsprozesse und Empathie durch Freundesbesuche trainieren.
- Suchtverhalten & Neurodivergenz:
- Filmempfehlung: Inside Out – Alles steht Kopf (Psychologie für Kinder/Jugendliche).
Lernen an Vorbildern
- Fallbeispiel (Mensa-Mitglied, 53, weiblich):
- Lernen gelingt leichter, wenn es interessiert.
- Disziplin und Durchhaltevermögen sind entscheidend – auch bei Konzentrationsschwierigkeiten.
- Zitat: „Es ist immer die Mühe wert, wenn etwas gelingt oder sich ein Zusammenhang erschließt.“
Finale: Gemeinschaft & Austausch
- Eltern: Nutzt den Austausch untereinander, um z. B. eine:n Hochbegabtenbeauftragte:n im Elternbeirat zu etablieren.
- Abschluss: „Es braucht ein ganzes Dorf, um ein Kind zu erziehen.“
Die EIS-Coaching-Website wird immer wieder überarbeitet und angepasst, um möglichst vielen Nutzer*innen Erkenntnisse und Wissenszuwachs zu ermöglichen. Wir bemühen uns, unsere Texte allgemein verständlich, in einfacher Sprache und durchaus unterhaltsam zu verfassen. Sollten Sie inhaltliche oder formale Fehler (z.B. nicht aktive Links) entdecken, freuen wir uns über eine entsprechende Rückmeldung unter korrektur@eis-coaching.com
Diese konkrete Unterseite wurde letztmalig im Juli 2026 im Rahmen unseres Relaunches aktualisiert.