Arbeit mit Werten

Ein hohes Maß an Selbstverwirklichung und Selbstwirksamkeit sorgt für Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Motivation und dem Bewusstsein, ein sinnvolles, erfülltes Leben zu führen. Ein geringes Maß kann innerlich zu Burnout, Sinnentleerung und Frustration, im Kontakt mit der Umwelt zu zahlreichen Konflikten führen. Dabei werden von wir alle bewusst oder unbewusst von unseren internalisierten Werten gelenkt.
Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam Klarheit über diese Wert-Vorstellungen und prüfen, inwieweit bei den aktuell anstehenden Entscheidungen diese Werte verwirklicht werden können. 

Entwicklung und Stärkung des inneren Kompasses

Über die Werte entwickleln die Klient*innen einen pragmatisch einsetzbaren Kompass, den sie bei wichtigen Entscheidungen einsetzen können. Er eigenet sich auch ausgezeichnet, um spezifische Handlungen zu überprüfen und bietet einen Richtschnur in den Bereichen Führung, Selbstführung und Konfliktlösung. Die Erstellung einer Werteliste oder Wertewolke kann dabei hilfreich sein. Hier geht es zu einer einfachen Anleitung dazu.

Kurz zusammengefasst:

  • Werte beeinflussen unser Denken.
  • Werte beeinflussen unsere Entscheidungen.
  • Wer die eigenen Werte kennt, kann sie auch an andere kommunizieren
  • Wer seine Werte transparent kommunizieren kann, erreicht viele Ziele schneller und leichter.

Dabei gibt es natürlich Werte, die Dir wichtiger sind, andere hingegen haben weniger Bedeutung. Um die eigenen Werte zu entdecken und herauszuarbeiten, hilft es, die folgenden Fragen ehrlich zu beantworten

  • Wie verbringe ich meine Zeit?
  • Mit wem verbringe ich meine Zeit?
  • Wofür gebe ich mein Geld aus?
  • Wofür investiere ich gerne viel Energie?
  • Was lähmt und blockiert mich?
  • Was ist mir wichtig im Leben?
  • Habe ich einen alles überstrahlenden, richtungsweisenden Wert?

Methodenpalette und Wissenspeicher

Diese Website bietet viele Möglichkeiten, sich unabhängig von einem persönlichen Coachingprozess weiter zu entwickeln. Sowohl der Wissensspeicher als auch die Methodenpalette sind hier sehr hilfreich.


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Die EIS-Coaching-Website wird immer wieder überarbeitet und angepasst, um allen Nutzer*innen viel Erkenntnisse und Wissenszuwachs zu ermöglichen. Wir bemühen uns daher, unsere Texte allgemein verständllch und durchaus unterhaltsam zu verfassen. Jede Veränderung vom Guten zum Besseren sollte ein angenehmer Weg sein. 🙂
Diese konkrete Unterseite wurde letztmalig im Dezember 2021 im Rahmen der Neustrukturierung und des Relaunches aktualisiert. Sollten Sie zufällig inhaltliche oder formale Fehler (z.B. nicht aktive Links) entdecken, freuen wir uns über eine entsprechende Rückmeldung unter korrektur@eis-coaching.com.