Die ganze Welt ist Bühne

Schauspieltechniken im Alltag

Ganz egal wer wir sind, stets übernehmen und spielen wir Rollen. In unseren sozialen Systemen von Familie, Verein, Gesellschaft und Politik, ob in der Wirtschaft oder in den Medien tätiger Mensch.
Unsere uns in den jeweiligen Rollen erlaubten und genutzten Soft Skills entscheiden sehr oft über den Erfolg von Beziehungen und Karrieren.

Wir transportieren Images, erzeugen Bilder unserer Person bei unserem jeweiligen Publikum. Wenn wir uns dieser Bilder nicht wirklich klar sind, fordern wir Missverständnisse heraus.

Schauspieler haben im Rahmen ihrer Ausbildung gelernt, jeden möglchen emaotionalen Zustand im Leben von Menschen bewusst anzusteuern.  

In diesem Workshop erwerben wir durch viele praktische Übungen aus dem Schauspielunterricht und verwandten Richtungen ein intensives Basisprogramm. 
Durch Rollenspiele üben wir den Einsatz der erworbenen Soft-Skills.

Mögiches Übungsrepertoire

Die nachfolgende Palette an Übungen gibt Ihnen einen ersten Überblick über die unterschiedlichen Schwerpunkte. Zahlreiche Übungen trainieren auch mehrere Qualitäten. Die Liste erhebt nicht den Anspruch auf Vollständigkeit. 🙂

1        Impulsübungen

Stop and Go in diversen Abstufungen (mit und ohne Text)
Impulsweitergabe
Spiegelübungen

2        Schwerpunkt- &  Balance

Zentrum als bewusste Mitte (Drehungen)
Balance in verschiedenen Achsen

3        Entspannungstechniken

Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
Meditationstechniken  
Körpertherapie-Schulen / Bodywork (Alexandertechnik, Bartnieff et al)

4        Koordination

Rechts-Links Hemisphären
Polyrhythmik
Kanon-Übungen

5        Atemübungen

Atemtechniken des Yoga
Kraftatmung

6        Statusübungen

Hochstatus- Tiefstatus

7        Vertrauensübungen

Gegenseitiges Stützen, Auffangen
Koordination mit Partnerbewegungen

8        Arbeit mit Setups

Single Setups mit „Hindernissen
Setups mit individueller, geheimer Motivation
Setups mit offener Motivation

9        Improvisatorische Elemente

Kontaktimprovisationen
Tierimprovisationen
Theatersport-Techniken

10      Rollendefinition

Arbeit an der Rollenbiographie
Visualisierung von Ergebnissen